我从大二开始到大学毕业这段时间

      对于你这种情况和精神因素有关系，属于典型的焦虑症状，强烈建议你找一个专业的心理医生咨询一下，必要时口服一些副作用比较小的抗焦虑药物，平时放松心情，转移注意力，保持乐观，积极向上的心态
      

      病情分析：
      您好：我从大二开始到大学毕业这段时间，晚上睡觉经常感觉四肢肌肉难受，烦躁，突然间抽搐，噩梦不断。睡眠质量极差！自从工作之后慢慢好了。但最近又开始这样
      指导意见：
      建议：您这种情况建议补充钙质：应该考虑神经衰弱：可以口服脑力宝希望我的建议能帮到你
      

      病情分析：
      你好，这种情况很有可能存有焦虑失眠，可以及时到心理科进一步检查明确。
      指导意见：
      平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠焦虑。
      
      以上是对“我从大二开始到大学毕业这段时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！