糖友运动不当会有性命危险

      糖尿病病人每天的运动量是有多少是根据糖尿病的病程，年龄，有没有以合并严重的并发症来综合考量的。对于一般的糖尿病病人来说，我们一周是要求五天在运动，每次运动大于30分钟。一般要求以有氧运动为主，如果合并有严重的心脑血管或者糖尿病足，避免做剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，对于糖尿病的患者，平时除了劳药物降糖，最重要的辅助手段就是控制饮食和加强运动。
      指导意见：
      当然并不是运动得越多越好，剧烈的运动会导致大量出汗，从而容易导致糖尿病高渗，是可能致命的，所以对于糖尿病患者来说，最佳的运动方式就是饭后散步，晚饭后能坚持散步两小时是最好的。
      

      你好，从你描述的糖尿病的情况看，要注意饮食低糖低脂，多运动，少吃主食，多吃蔬菜豆类粗粮，运动量饭后半个小时之后就可以，注意不要立即运动，饭后十五分钟左右就行
      
      以上是对“糖友运动不当会有性命危险”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！