非常严重的肥胖，

      肥胖与遗传以及后天不良的饮食习惯有关，如果想改变目前的身体状况，需要严格的遵守健康合理的饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，必须经常性进行有氧运动，增加能量的消耗。
      

      病情分析：
      你好，肥胖可能与你平时饮食方面，或者缺乏运动所造成的，再有也可能是内分泌失调导致的。
      指导意见：
      建议你首先控制饮食，每餐不要吃的过饱，可以少吃多餐，平时还要多进行运动，如果一直没效果，最好查查内分泌是否有问题。
      

      病情分析：
      最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.盲目的想在短时间内看到减肥效果，最终很有可能给自身的健康带来威胁。
      指导意见：
      用高营养低热量的减肥食品代餐为主.运动减肥为辅.是目前公认的减肥方法.如果方法掌握得当.讲究科学技术含量.运动不仅能有效地减少体内堆积的脂肪.达到减肥的目的.而且可以强健体魄.改善身体状况。
      
      以上是对“非常严重的肥胖，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！