基本每天都会抽筋，一抽就抽好久

      可能是由于体内钙元素的缺乏引起的。建议到骨科就诊，进行微量元素检查和离子常规测定。可通过服用钙片的方法进行治疗，还可以寻求中医中药疗法。

      病情分析：
      抽筋，这个最常见的原因是缺钙，伴肢体乏力，酸胀，麻木等不适。
      指导意见：
      建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃牛奶，骨头汤，豆制品等含钙高食物。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你每天都会抽筋，先考虑是否缺钙导致的，但是如果你经常的这样的话，
      指导意见：
      那要考虑你的这种表现是否是抽搐，建议你去医院详细做一下检查，看看是否是癫痫。
      以上是对“基本每天都会抽筋，一抽就抽好久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况应该检查维生素d的，低钙容易抽筋的。
      指导意见：
      你好，如果你缺乏，那么应该补充维生素D的，另外你要晒太阳的，而且要均衡营养的，豆制品，蛋白质含钙高的，祝你身体健康！

      病情分析：
      双手抽筋是多是脑颈髓损害导致痉挛，本病多见于脑脊髓病变治疗不当慢性恶化逐步加重，严重时还会导致痉挛性不全截瘫。
      指导意见：
      治疗恢复本病必须做脑颈磁共振寻查病因才能会诊定性议定出有效治疗方案恢复神经功能缓解痉挛达最佳恢复。提示，一但因治疗延误病情恶化为严重的器质性神经损害，再治疗就晚也。

      指导意见：
      这种情况主要还是跟受寒，缺钙有关，平时夜里睡觉一定要盖好衣被，不要长时间吹空调，电扇，一定要注意关好窗户，防止受寒。另外平时要多吃各种水果蔬菜，五谷杂粮，动物的骨头汤，海虾类食物，奶类等积极补钙，不要偏食。也是可以适当服用乐力钙或钙镁片调理。