健康咨询描述: 平时就是腰痛,有时候总得按摩按摩才能好。cT诊断为门腰间盘膨出,昨天复查为突出4毫米同时还有骨质增生。应该如何治疗?
想得到怎样的帮助:腰间盘突出治疗有名的医院有哪家
病情分析:
您好,您这样子的话可注意每天快步走的,还有注意补充气血的食物的
指导意见:
这样子的话可注意每天运动的,还有可以注意做一分钟的平板支撑的,这样子的话比较好的。
根据你的情况,一般来说,腰椎间盘突出多表现为腰痛,腿麻等,建议可以中医辩证施治,目前拨针治疗 效果较好。拨针治疗钝性针头,推切疏通粘连,剥离松解瘢痕及挛缩,消除异常高应力,改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流,恢复营养供应,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减少粘连、挛缩。对颈腰椎病治疗效果明显。
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温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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