健康咨询描述: 轻度腰椎间盘突出,腰腿痛,做了按摩好转但是会复发。请问怎么样保守治疗好?不知道怎么锻炼和治疗好
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出腰腿痛怎么办
腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,是常见病。是劳损性退变性疾病,疾病特点是症状反复发作。一般通过保守治疗可以维持正常。症状发作时应该卧床休息,可以口服活血止痛药物,神经营养药物。配合牵引按摩,针灸理疗治疗。平时注意保养腰椎,避免久坐久站劳累,避免受凉,做腰肌锻炼减少症状复发。腰肌锻炼如小燕飞动作,铁板桥支撑,倒走,游泳运动等等。
嗯,你的这个情况如果方便把你的片子打上,我看看具体情况,你目前没有收到症状,考虑要腰椎间盘问题引起的症状。你本身年龄不大,可以暂时保守治疗,看看有没有改善。注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善,外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,锻炼腰背部肌肉,三点支撑的动作
你好,很高兴为你解答,有腰椎的片子吗?如果有,建议发过来看看,根据你的描述,考虑是腰间盘突出。治疗上,建议先保守治疗,卧床休息,睡硬板床,避免长时间弯腰可以口服活血,营养神经药,观察一段时间,看看再说。保守治疗,如果没有效果,只能手术治疗。
以上是对“腰椎间盘突出腰腿痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述来看,你的情况还是腰椎间盘的异常导致的不适的。
指导意见:
建议你平时最好适度的活动腰部,睡硬板床,可以做做针灸理疗缓解不适的症状治疗
病情分析:
对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等,如果保守治疗效果不佳或症状加重的话,可考虑手术治疗,
指导意见:
平时注意睡硬板床注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。
医生询问:
病情分析:
您好,从您描述的情况来看,您是39岁的年轻男性的,如果是轻度的腰椎间盘突出的话那么应该不会导致腰腿痛的情况的
指导意见:
如果是腰椎间盘突出压迫了神经的话那么确实会导致腰腿疼痛的情况的,所以根据你的描述是轻度的,那么诊断是存疑的。如果就是腰突导致的,那么可以积极针灸治疗的,同时避免长时间的久站久坐等,每天坚持锻炼,练习倒退走路的,还可以积极牵引治疗,睡觉的时候水硬板床,不要做沙发等
腰椎间盘突出可能会刺激神经根而引起下肢的疼痛麻木,它大多是在过度劳累、久坐、受凉等诱因发作。建议平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。可以中医辩证施治,对症治疗即可。
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温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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