儿科护士，工作不到一年
健康咨询描述： 儿科护士，工作不到一年，每次上夜班前高度恐惧，紧张，吃不下饭，睡不着觉，夜班过后就好点，每次反复这样，
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病情分析：
你好，这个是属于焦虑紧张导致的，是否之前在夜班期间发生了不好的事情呢，
指导意见：
建议你可以去医院检查一下焦虑症自评量表，可以将你的经历说出来，可以求助于心理咨询师
没有发生不好的事情，就是有抽搐抢救的孩子，
顺其自然，为所当为，干好你自己的本职工作就好，
病情分析：
您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者工作压力太大导致的？
指导意见：
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。
老师，每次下夜班后。我也是努力暗示自己，可是下一个夜班前。依然这样，根本放松不下来，我来儿科一年，没有那一天不是高度紧张的，这个夜班过去了，我还会在想下个夜班，
那就平时没事多倾诉，另外可以出去玩一趟，散散心就好，不要多想。
我倾诉完了是好点，可是下一个夜班到来之前又这样了，反反复复
要不然就调整科室，像胃镜室，血透室，门诊这种不用夜班的
病情分析：
根据您的描述，我也是一名儿科护士，刚上班的时候也有同感，但是后来慢慢就好多了
指导意见：
建议您可以平时多接触接触孩子，多了解孩子的正常与异常情况，只要见的多了，时间长了就好了
以上是对“儿科护士，工作不到一年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
老师，我已经快一年了，可是每次都这样，不上夜班还好点，每次夜班前都这样，特别难受，吃不下饭，我们是单人值班，睡不着觉
一定要学会自己调整，你这样的情况还是自己上夜班没有安全感，紧张导致的，多学东西，多上几个就慢慢习惯了
老师，我已经上了快一年了，别人都还好我觉的，我自己老是调节不过来，
这样的情况，只能自己学会调节，别人也没什么办法帮到你，只能说你还上的有点少
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