健康咨询描述: 怀孕26周3天,腰疼的特别厉害,尤其是左边,基本上不敢翻身,有什么好的办法可以减轻吗
你这种情况很可能是得了左侧腰肌纤维织炎引起的,平时要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量少弯腰,不要搬抬重物,保持正确姿势,睡硬板床休息,由于怀孕期间不能服药治疗,可以进行热敷烤电理疗以缓解症状。
病情分析:
根据您的症状体征描述判断应该是孕期缺钙的表现,所以有腰疼症状
指导意见:
建议您多休息饮食起居规律,饮食上可以适当增加些蛋白,和含钙量大的食物如牛奶,鸡蛋等,要适当补钙和运动
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