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15岁女孩身高不足1 米五该怎样去长高一年最多也才

女 | 15岁 2017-06-24 14:51:09 3人回复 来自

健康咨询描述: 15岁女孩身高不足1 米五该怎样去长高一年最多也才长一厘米

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王廷
王廷 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿急腹症,急性阑尾炎、肠套叠、消化道穿孔等,疝气 帮助网友:8455称赞:2
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2017-06-24 14:58:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
      指导意见:
      建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,多运动,可多做些拉伸运动,另外保证充足的睡眠。
      

徐桂霞
徐桂霞 聊城市第二人民医院   副主任医师 擅长: 儿科常见病及危重症的处理,包括支气管肺炎、上呼吸道 帮助网友:20102称赞:81
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2017-06-24 15:00:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的上述情况,最好是完善骨龄片检查,查看骨垢线是否闭合的
      指导意见:
      建议最好当地医院就诊,完善骨龄片及生长激素等相关检查的,如果骨垢线没有闭合,建议孩子合理饮食,保证足够饮食营养,并保证足够睡眠,及让孩子适当参加体育锻炼,比如跳绳、投篮等
      

赵国华
赵国华 医师 擅长: 内科、销化内科 帮助网友:60118称赞:124
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2017-06-24 15:18:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。从运动方面,篮球是比较好的运动,
      指导意见:
      还有就是从营养方面考虑,要多喝牛奶,骨头汤,鱼汤,多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。
      
      以上是对“15岁女孩身高不足1 米五该怎样去长高一年最多也才”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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