健康咨询描述: 22岁之前有几次开车很久腰就会痛,现在没开车了发现坐一会就会腰痛,我应该怎么办或者怎么去治疗
病情分析:
你好,一般久坐腰疼首先考虑腰肌劳损,再就是考虑腰椎间盘突出,突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力。
指导意见:
一般单纯腰疼首先考虑腰肌劳损,休息,推拿按摩,热敷,红外线灯照射看看,疼痛严重口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。
平常是不是多运动,少打游戏少坐就好了?一般多久能好。我不胖120斤经常打球
适当运动,避免长期久坐,一般休息一周左右缓解,可以推拿按摩,热敷看看。
病情分析:
你好,根据你的情况。多考虑是长时间开车,长时间久坐导致腰部血液循环不畅。
指导意见:
一是考虑腰肌劳损,二是考虑有轻微的间盘突出。建议及时去正规医院骨科就诊,及时给腰部做ct检查。平时多注意锻炼身体,避免久坐。多睡硬板床。局部可以用物理治疗,如烤电针灸按摩。及时补充促进活血化瘀的食物和药物。
病情分析:
你好,你这个情况考虑是久坐导致的腰肌劳损,引起的腰部疼痛。
指导意见:
可以做下针灸,,推拿,理疗治疗。平常不要弯腰过多,不要久坐,不要久站。平常多做拱桥,飞燕运动加强腰背肌的肌力。
以上是对“22岁之前有几次开车很久腰就会痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期久坐造成的腰肌劳损引起的疼痛。
指导意见:
建议你近期避免开车久坐,多参加体育锻炼,可以配合做做腰部针灸推拿缓解。
病情分析:
可能腰椎间盘出现了问题。建议你到正规医院行腰椎CT,MRI检查,以明确病因。若为腰椎间盘突出,建议有条件的话就卧床一周,会有很好的效果。
指导意见:
指导意见:另外,建议睡硬板床,少做体力劳动,注意腰腿部保暖。希望我的回答能够帮助到你!
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