病情分析:
你的情况属于阳虚阴盛引起的气血亏虚血不养发导致白发的症状
指导意见:
建议你及时去中医院内科把脉辨证论治喝点中药治疗,注意休息不要熬夜,多吃核桃和黑色的食物。
病情分析:
人在年纪开始变大之后,头发就开始会有变白的情况出现。这样的情况跟很多因素都有关系,肾阳不足、精神压力大、慢性疾病损耗身体营养、遗传等都是可能会让白头发的情况出现。
指导意见:
如果能在平常的时候多吃一些补充身体营养的食物,那么是对缓解白头发的症状有比较好的效果。可以多吃芝麻、黑豆、何首乌、枸杞子、黑米等。多吃这些食物都是能让白头发慢慢变黑的。
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