你好根据你描述的情况,男14岁,有手淫的习惯好几年了,想戒了,还能长高吗,建议你把手淫习惯戒掉,时间长了容易引起阳痿,早泄,肾虚的症状,但是不会影响身体长高,人的身高是遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节x光片检查,看一下你骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本上再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外都晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长都都有帮助,一定要坚持就有机会长得更高。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,还能不能长高,需要测骨龄看看。
指导意见:
根据你说的情况,这种情况需要测骨龄,看看骨骺有没有闭合,如果骨骺没有闭合,还有长高的可能。
病情分析:
你好,手淫和身高没有直接的关系,建议尽量戒掉手淫习惯因为频繁、过度的手淫可引起前列腺炎或早泄等疾病影响以后的性生活甚至导致不孕。
指导意见:
你好,你现在才14岁还有增高的机会,应该多吃含蛋白质的食物尤其是含有中胺基酸的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等反之白米、糯米、甜点等食品,则应尽量不吃可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育,此外盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,运动是人体发育的重要条件。适当的运动也有利于身高增长。
以上是对“手浮对身高影响有多大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!根据您的描述的情况,一般情况下手淫不会影响身高的,但是过度手淫会影响身心健康的。
指导意见:
建议最好要戒掉手淫,多运动锻炼身体,如跑步,打篮球,打排球,跳绳,跳高,游泳等,饮食要均衡,荤素搭配,营养全面,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还有要保证充足的睡眠,不要熬夜,这些都是有助于增长身高的。
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