失眠多梦有什么好办法吗

女 | 24岁 2017-06-24 22:39:02 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：失眠多梦有什么好办法吗？女，24岁，平面设计师。这几天晚上睡觉总是失眠，还总是做梦，白天工作都没精神。我一个当医生的朋友告诉我，可能是因为经常加班身体亚健康了，建议我吃点复方阿胶浆。他说复方阿胶浆有气血双补的效果，这是真的吗？

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2017-06-24 22:58:08 我要投诉

      病情分析：
      长期失眠多梦考虑是心血不足引起的，还有可能似乎神经衰弱症引起的
      指导意见：
      你可以吃人参归脾丸和安神补脑液治疗，还可以试试睡前喝热牛奶，也可以试试针灸的方法

任玉珍药师擅长: 儿科风热与风寒感冒，流行性感冒，多发病毒性感冒，上帮助网友：1216称赞：2

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2017-06-24 22:59:37 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您的描述分析为气血虚的症状，这与您的作息时间不规律所导致的。
      指导意见：
      建议您可以口服复方阿胶浆配合着解郁安神颗粒一起服用，平时作息时间要规律尽量做到不要熬夜。

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