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久病体虚,气血不足怎么办

女 | 30岁 2017-06-24 22:39:56 5人回复 来自

健康咨询描述: 久病体虚,气血不足怎么办? 女,30岁,店主。我是比较容易生病的身子,经常生病导致身子很虚弱。每次去看医生检查都没问题,就是让我多补补身子,可是食疗方法好像没多大用处。最近医生跟我说久病体虚吃复方阿胶浆有效,能气血双补,还能解决亚健康,这个是真的吗?

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张英泽
张英泽 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状 帮助网友:49360称赞:1
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2018-07-29 18:57:34 我要投诉

      你好,复方阿胶姜具有补益气血的作用,建议平时也多元化饮食,减少辛辣等刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,并增强自主锻炼,提高自身免疫能力。
      

靳桂春
靳桂春 山西省中医院   主治医师 擅长: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,溃疡性结肠炎,萎缩 帮助网友:16098称赞:1
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2018-07-29 19:08:47 我要投诉

      您好,根据您的描述情况,气血不足应该多吃一些补铁的食物,如动物血,肝脏,肉类,红枣,蛋白质,还有富含维生素的食物蔬菜水果,这个是需要慢慢恢复的。还应该多锻炼身体。复方阿胶浆能气血双补。
      

徐雅洁
徐雅洁 主治医师 擅长: 呼吸道感染、肺炎,支气管炎、支气管扩张、肺部结核, 帮助网友:14
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2017-06-24 22:40:44 我要投诉

      病情分析:
      气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,可以用如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒调理
      指导意见:
      也要食补的胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物.
      
      以上是对“久病体虚,气血不足怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

沈贞富
沈贞富 副主任医师 擅长: 擅长气管炎,支气管炎,支气管哮喘,胃炎,糖尿病。风 帮助网友:51085称赞:2
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2017-06-24 22:41:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个情况是要补身体的,你这个情况先调理脾胃,在补气血的。
      指导意见:
      建议可以面诊中医去用中成药物调理一下的,另外可以适当的锻炼身体就可以的。
      

梁海龙
梁海龙 医师 擅长: 中医内外妇儿科都有较深研究,特别是采用中西药结合治 帮助网友:3001称赞:1
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2017-06-24 22:54:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,阿胶浆是补气生血的。但是必须得按疗程服用,因为中药见效慢,但是持续时间比较长。
      指导意见:
      这可以平时多吃一些富含营养的食物。比如牛奶豆类鱼类新鲜的蔬菜和瓜果类。
      

疾病百科| 亚健康

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