久病体虚，气血不足怎么办

女 | 30岁 2022-01-10 07:40:33 1人回复来自

健康咨询描述：久病体虚，气血不足怎么办？女，30岁，店主。我是比较容易生病的身子，经常生病导致身子很虚弱。每次去看医生检查都没问题，就是让我多补补身子，可是食疗方法好像没多大用处。最近医生跟我说久病体虚吃复方阿胶浆有效，能气血双补，还能解决亚健康，这个是真的吗？

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2022-01-10 07:43:17 我要投诉

你好，复方阿胶姜具有补益气血的作用，建议平时也多元化饮食，减少辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并增强自主锻炼，提高自身免疫能力。

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