病情分析:
就您的情况考虑肾阳虚了,可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝或金匮肾气丸等,
指导意见:
这情况最好具体看看中医大夫,进行针灸、按摩理疗等从整体上调节身体状态,往往收到奇效,
病情分析:
这个你休息不好,还有就是,身体感觉冷,都会造成你月经不稳定的,加上你脱发,注意一下是休息不好
指导意见:
另外就是,你也要注意饮食均衡,另外注意多休息就是了,并且就是,不要给自己太大压力,注意一下调整,可以经时喝服益母草颗粒
病情分析:
你好,你说的这种情况有可能是气血不足引起的这种情况的出现的。
指导意见:
建议您注意调理体质,平时多吃一些补气血的食物,如黑芝麻,花生,桂圆,大枣,阿胶,动物肝脏等食物,多运动锻炼,增强体质,可以改善睡眠,月经和脱发等情况。
以上是对“睡眠不好,怕冷,容易上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述情况考虑你的情况属于内分泌失调引起的
指导意见:
建议放松心情,可以到当地的医院找中医号脉,喝中药调理下的,多喝开水,睡眠可以喝安神补脑液调理
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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