健康咨询描述: 孩子有15岁了才152感觉他太矮了那吃点什么会让他长高呢
病情分析:
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响。
指导意见:
建议平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,适当运动,可多做些拉伸运动,另外保证充足的睡眠,都有利于长高。
病情分析:
你好,身高是与先天基因有关,还有与后天饮食习惯有关。
指导意见:
平常多食用豆类,牛奶等高钙高蛋白食物。平常多跑步,多打球,多跳绳锻炼身体。
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