胸部小，而且外扩，怎么办

      多吃点高蛋白食物，如鱼，虾，牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶，做胸部运动，如扩胸运动，游泳，或者有时间去健身房做做器械，针对胸部的无氧运动，得长期坚持，才能有效果
      

      病情分析：
      你这个应该是发育不好，自己平时注意按摩，多揉一揉，多吃营养食物
      指导意见：
      胸部小并不说明什么，只要身体健康就好，也可以通过穿衣服弄出好身材，自己不要那么自卑，也不要那么在意
      

      病情分析：看了你的叙述，女孩胸部小，一个是发育迟缓，一个是先天遗传性的，你现在十几岁，正是青春发育期，我建议平时注意增加营养，能促进个个器官生长发育。指导意见：十几岁男孩女孩都在生长发育，平时多吃高蛋白食物，每天保证八小时睡眠，放松心情有利于身体健康成长
      
      以上是对“胸部小，而且外扩，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！