病情分析:
你好,1米75,体重168斤,体重还是稍微偏重一点。另外还有毛囊炎鼻炎等。
指导意见:
控制体重主要是通过饮食以及运动。根据你目前的情况,建议每餐的主食适当的减量。多吃些绿叶蔬菜。也同时有助于毛囊炎。避免吃辛辣刺激食物,不要吃烧烤甜点。不能熬夜。每天运动时间不低于一个半小时。建议球类慢跑为主。
病情分析:
请问您想咨询什么问题,明天体重确实稍微胖一些。但是经过运动,减下来就可以了
指导意见:
一般来讲,鼻炎跟这个身体的肥胖是没有太大关系的,而且鼻炎也得看一下是哪种情况得鼻炎
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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