健康咨询描述: 生完孩子140斤想吃香蕉和豆浆减肥香蕉和豆浆可以减肥吗
病情分析:
香蕉可以通便,保持大便通畅,但是适量即可,过量容易导致腹泻。
指导意见:
豆浆减没有这种说法,想要减肥最好还是养成良好的生活和饮食习惯,多运动。
病情分析:
你好,减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的,就是所谓的管住嘴迈开腿的。
指导意见:
香蕉和豆浆是可以减肥的,想减肥的话要注意热量的摄取量必须少于你的消耗量。
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