总是想睡觉，觉的不清醒

      病情分析：
      您好，根据叙述考虑是天气湿热，体内湿气重，缺乏运动，情绪不佳，夜间睡眠质量差导致的不适，建议注意休息及保暖。
      指导意见：
      中成药建议服用藿香正气软胶囊，有化湿行气醒神的作用，平时多食用新鲜的水果和蔬菜，忌食油腻生冷的食物。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于睡眠不足、过度劳累、植物神经功能紊乱、贫血引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你要注意劳逸结合按时休息，可以服用安神补脑口服液和谷维素片来治疗，最好是做下血常规检查再治疗。

      病情分析：
      可能是天气过于炎热，或是生活作息不规律，睡眠不足，让你感觉总想睡觉，觉得不清醒，浑身无力，晕乎乎的，一睡还能睡1-4小时。
      指导意见：
      希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，经常参加一些户外运动，劳逸结合，放松身心愉悦心情，有助于改善嗜睡的情况。如果经过身心调节，这种现象还得不到改善，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的嗜睡，如有必要及时接受正规的治疗。希望你养成健康的生活方式，每天保持愉快心情，保证充沛的体力，健康快乐的生活。
      以上是对“总是想睡觉，觉的不清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！