医生我很胖，最近想减肥

女 | 23岁 2017-06-26 16:48:26 3人回复来自未知

健康咨询描述：医生你好，我很胖，最近想减肥，生活中有家韩式减肥店，就是中药外用，靠谱吗？

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2020-06-29 15:09:32 我要投诉

这个中药减肥也只是辅助的作用，减肥主要还是考运动和饮食控制相结合慢慢减掉体重的，这个也是最健康的减肥方法，平时清淡饮食为主，多吃一些水果蔬菜，多喝水，另外也要运动例如慢跑，快走，以及有氧运动等等。

单士润常州市中医医院医师擅长: 感染性心内膜炎,风湿性心脏病,病毒性心肌炎,房室传帮助网友：14190称赞：2

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2017-06-26 17:25:26 我要投诉

      病情分析：
      你好，肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议您控制饮食，加强锻炼身体，控制体重，希望我的解答可以帮助您！

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陈艳芬医师擅长: 颈椎病，腰腿疼，肩周炎，脑中风及后遗症，头痛，等各帮助网友：645

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2017-06-26 17:52:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，不管什么减肥药都会对女孩子的内分泌及月经周期都会有影响，最好不要用药物减肥。
      指导意见：
      建议，可以多吃蔬菜水果多运动坚持多做运动既可以减肥又可以提高免疫力，我不太清楚你们那的韩式减肥是怎样减肥，我觉的经济实惠的运动减肥就不错。
      以上是对“医生我很胖，最近想减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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