请问一下喝蜂蜜水减肥吗？什么时候喝合适呢

      你好，喝蜂蜜水有助于减肥，但是并不能只是靠喝蜂蜜水就把体重控制下来的，建议你早晨喝比较好，另外同时配合适量的运动和饮食控制相结合来减低体重，长期坚持这样才可以有效果的，
      

      病情分析：
      你好，喝蜂蜜水可以美容养颜排毒，对减肥的效果不是很大。
      指导意见：
      你好，减肥是要通过控制饮食增加体育锻炼来达到的。建议您平时注意饮食均衡，增加营养，避免劳累，避免精神压力过大，加强体育锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，请问体重多少，平常吃饭怎么样，还有其他什么不适感觉吗？
      指导意见：
      你好，这种情况建议合理规律饮食，适当锻炼身体，蜂蜜水效果不大，还是多活动活动
      
      以上是对“请问一下喝蜂蜜水减肥吗？什么时候喝合适呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      蜂蜜水早上喝适合减肥，人在经过一晚上睡眠以后，身体当中的绝大部分水分都已经被身体吸收或者排泄了，所以，这个时候的身体往往处于缺水状态，要是在这时候服用蜂蜜水不但能够保证补充水分，同时还能够让身体吸收相关的营养，另外，早上喝蜂蜜水还有润肠通便效果。喝蜂蜜水减肥主要针对的是因为便秘导致毒素堆积引发的肥胖问题，如果是其他原因导致的肥胖，选择早上喝蜂蜜水效果并不是很理想，这一点服用者要特别注意。