喝香菜根真的能减肥吗

女 | 29岁 2017-06-27 09:16:43 3人回复来自苏州市

健康咨询描述：喝香菜根真的能减肥吗，还有吃什么夏季减肥要快

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2017-06-27 09:28:54 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据叙述这样的情况不是百分之百可以起到减肥的作用。如果想减肥，最健康的方式是有运动。
      指导意见：
      建议您控制饮食，按时用餐，多吃水果和蔬菜，少吃油腻的食物，保证充足的睡眠。坚持每天有适量的运动。希望您能够快些减肥成功的。

王平乳山市白沙滩镇卫生院医师擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤，通过X 帮助网友：41317称赞：81

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2017-06-27 10:17:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，最好的减肥方法就是多运动锻炼身体，而不是靠这种方法来减肥。
      指导意见：
      这种减肥方法不一定会有效果的，建议还是多运动锻炼身体吧，饮食吃七分饱就可以了

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陈爱菊山东手足外科医院二级心理咨询师擅长: 情感困惑，失眠，婚姻家庭，亲子关系，儿童厌学，各类帮助网友：68814称赞：44

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2017-06-27 10:34:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，你听哪里说的，吃香菜根能够减肥，这个不是很确定，但是你可以试试的呀。
      指导意见：
      通常减肥食品，一般选瓜果蔬菜，效果比较好，热量少，纤维素多，吸收少，特别是黄瓜，西红柿最好。
      以上是对“喝香菜根真的能减肥吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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