去年去天津人做过肠镜没有毛病

      病情分析：
      从你描述的症状来看属于便秘，主要是排便习惯或者生活习惯引起的。
      指导意见：
      建议平时多吃香蕉，多喝蜂蜜润肠通便，饮食上少吃油腻辛辣的食物，多喝水有助胃肠代谢，规律性的生活很重要，养成定时大便习惯,多吃蔬菜水果及高纤类食品预防便秘。
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，每天早晨排便是正常生理现象是个好习惯，不必顾虑重重。
      指导意见：
      建议注意多喝水，多食新鲜蔬菜水果，少食辛辡刺激性食物及生冷食物，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加运动锻炼，增强体质。