常年便秘已经做过肠镜

      便秘的患者最主要的方法就是调理饮食，才能从根本上解决问题，平时一定要多喝开水，多吃点蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯类，火龙果，山药，土豆之类的通便食物。也可以吃点芹菜，豆芽，韭菜，玉米等食物，这样可以更好的促进胃肠道蠕动，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水有润肠通便的功效，不要长期久坐，不要吃辛辣的食物，一定要保持大便通畅，每天养成排便的习惯，平时也可以经常喝点酸奶。
      

      根据检查结果上面来看，其实没有很大的原因的，这个导致长期便秘的情况主要是因为饮食方面的原因导致的，因为肠道检查是没有什么问题，所以这个事主要还是注意饮食上面的问题就可以的，平时饮食一定要以清淡的为主，避免吃辛辣刺激性的食物，还有一些过硬的食物，也是不能够吃的
      

      习惯性便秘，已经排除先天性巨结肠症，建议晨起睡前适当喝水定时排便，让大脑形成排便的条件反射，多吃点水果蔬菜适当粗粮适当的户外活动，口服多酶片酵母片或妈咪爱等益生菌助消化，或可逐渐缓解便秘。
      
      以上是对“常年便秘已经做过肠镜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个有可能是长期吃那个泻药引起的一个情况的，所以这个也没有什么很大的问题，从常见的检查结果来看是问题不大的，也暂时不需要处理，平时尽量的清淡饮食，不要吃辛辣冰冻肥腻的食物，不要抽烟喝酒。多吃水果和青菜，适当的散步或者跑步吧，只要饮食生活上的调理为主