怀孕三个多月，吃什么比较好

      病情分析：
      你好，怀孕期间的饮食是非常重要的，应该以高蛋白，多元化的食物为主，还要着重吃碱性食物，碱性环境对于宝宝的发育是有利的。
      指导意见：
      建议平时多吃碱性蔬菜水果，多吃瘦肉鱼肉等高蛋白食物。可以喝碱益佳儿，碱益佳儿作为高碱蛋白对于孕期的营养需求效果不错。

      病情分析：
      你好怀孕三个多月了注意多休息要加强营养，孕期要高蛋白饮食的
      指导意见：
      怀孕期间饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可，多供给营养丰富的食物，如蛋、奶、鱼、瘦肉、豆类及青菜、水果等，建议注意做好孕期检查的

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，怀孕三个月是胎儿生产最重要的一个阶段，这个时候需要加强饮食营养，无论肉蛋奶和水果蔬菜，都需要均衡的使用，以保证怀孕期间营养的需要，做到不偏食不挑食，
      以上是对“怀孕三个多月，吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述分析是一般怀孕中期可以适当的补充钙剂，身体才可以有好的吸收
      指导意见：
      建议最好孕期注意休息，不要熬夜，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，胎儿才可以有好的吸收

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的情况，现在怀孕三个月了，宝宝的情况怎么样
      指导意见：
      你好，怀孕三个月可以进行补钙了。不要吃寒性食物。海鲜之类的。其他的正常饮食就可以，可以多吃些汤类。

      病情分析：
      你好，怀孕三个多月了，不要多特殊化饮食，合理营养，多吃些含蛋白质高的食物，喝些鲫鱼汤，适宜补钙。
      指导意见：
      孕妇也不要久坐不动，合理营养，别挑食，适宜活动，做好孕期定期复查，祝你和宝宝健康生活！

      病情分析：
      你好。怀孕期间最好加强营养。多吃水果蔬菜高蛋白豆类以及核桃。
      指导意见：
      建议放松心情。生活规律。营养均衡。不要暴饮暴食。少量多餐。注意休息。避免剧烈运动，
      以上是对“怀孕三个多月，吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，怀孕三个月后妊娠反应逐渐消失，妊娠期胎儿对营养的要求增加。要合理增加蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素。
      指导意见：
      一种食品不可能含有全面的营养素，建议你合理饮食，营养搭配均匀，保持良好的生活习惯和作息时间。

      病情分析：
      你好，怀孕期间在饮食上多注意增加营养，可以多吃蔬菜，水果。
      指导意见：
      可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶高蛋白类食物，可以适当吃点核桃，孕期多注意休息，定期孕检。

      病情分析：
      你二十五岁，怀孕了三个月，想知道吃什么对宝宝发育有利
      指导意见：
      建议你饮食生活规律，戒烟酒，适量增加鱼肉蛋，多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡

      你好，怀孕三个月了，要口服坚果类的食物，比如核桃，榛子等含DHA比较多。吃富含蛋白质，维生素高的食物比如肉，鱼，蛋，奶，豆类等，多吃新鲜的蔬菜和适量的水果。每周体重增长不超过一斤。祝你顺利。