病情分析:
你好,根据你的描述,颈椎增生5一6年,除了上述症状外,有没有手指麻木情况
指导意见:
尽量控制低头看手机、电脑等的时间,做颈部‘米'字操或颈部转动,开始宜慢
病情分析:
你好,骨质增生是一种常见的老年性疾病,随着年龄的增长,骨质的丢失,骨量的减少引起骨质增生没有太好的办法的。
指导意见:
如果骨刺有症状疼痛可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的,减轻疼痛,要坚持功能锻炼,适当补钙剂,抑制骨质增生形成。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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