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我想选择性失忆,现在还是学生

女 | 17岁 2017-06-27 13:20:40 4人回复 来自成都市

健康咨询描述: 我想选择性失忆,现在还是学生,因为一个男生,我真的很难受,我和他在一起五年,但是因为我试探他,然后他选择和我分手,他现在和他女朋友很相爱,但是我很难受

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2017-06-27 13:23:54

      病情分析:
      您好,您不应该让人沉浸于之前的感情之中,因为已经是过去式了。
      指导意见:
      只有时间和下一段感情是最好的让自己走出来的方式。不要过多的关注他有时间培养自己的兴趣爱好,增加户外活动集体活动。

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2017-06-27 13:33:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,年龄17岁,和男生在一起五年,试探以后,他选择分手,他们很相爱,你难受。
      指导意见:
      你们相处五年,但最后分手,他找到相好的另一半,说明你们在相处中,你们彼此不是最适合,因为感情需要两个人的感觉,可以作为好朋友相处,祝福他们,解放自己,早日找到适合你的另一半。祝福你

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-06-27 13:26:02 我要投诉

      病情分析:
      通过你上面提供的信息,你现在失恋了。心情很烦很难受。
      指导意见:
      不知道你了不了解,青春期的恋爱。青春期的恋爱是相当不稳定的。它具有多变性。如果你想抓住一个人不放,永远走到底,这是不可能的。所以我们要学会变。
      以上是对“我想选择性失忆,现在还是学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-06-27 13:36:08 我要投诉

      病情分析:
      17岁女生,由于感情受挫,对方选择分手,本人心情十分难受,想要选择性失忆。
      指导意见:
      选择性失忆本身属于病理现象,不能主动实现,遗忘并不是处理情感创伤的好办法,失恋后的痛苦会持续一段时间,要多于朋友交流、倾诉,不要自己独自承受,可以多参加一些娱乐性的集体活动,转换悲伤的心境。如果觉得自己难以调节,可议找专业的心理医生帮助你进行疏导。

2017-06-27 18:08 ask78799981vd 追问

都过了要一年了,但是还是耿耿于怀。

2017-06-27 19:35医生回答:

需要你从这件事中走出来,生活中并不只是回忆过去,更有美好的未来要去拥抱

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