腿肚子几了很痛，没注意干活又伸筋了

      病情分析：
      你好，根据你所描述的现象，你可以进行按摩治疗，观察一下是否好转。
      指导意见：
      你好，你可以每天用温水进行热敷，促进局部血液循环同时进行理疗按摩，观察一下是否好转。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般考虑是过度劳累所导致的，建议平时可以按摩一下，不要过度劳累
      指导意见：
      你好，这种情况一般考虑是过度劳累所导致的，建议平时可以按摩一下，不要过度劳累
      

      病情分析：
      这是身体缺乏维生素或者微量元素后容易出现的这症状的，这需要补充微量元素的
      指导意见：
      可以吃21金维他调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松有继续调理
      
      以上是对“腿肚子几了很痛，没注意干活又伸筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！