胸小咋办呀？吃什么或者什么才能把胸变大呀[atta

      病情分析：
      1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。4、让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜，因为蕴含有丰富维他命E的食物，有助胸部发育。5、让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物，因为含维他命A的食物，有利激素的分泌。6、含维他命B的牛肉、牛奶、豆类及猪肝等，可有助于激素的合成。7、多喝酒酿蛋，特别是在生理期间早晚服用一碗，可同时达美容和丰胸的作用。8、连续服用数月蜂皇浆，便能达用丰胸的作用，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。9、富含胶质的食物，如蹄筋、海参及猪脚等，能增加胸部发育。10、多吃海产食品，如虾贝类等，因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。
      指导意见：
      乳房主要为脂肪构成，要注意营养摄取，不要刻意减肥，在维持适当体重的情况下，胸部才有条件好好发育。摄取下列食物有助于丰胸：1、酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗。2、含卵磷脂的黄豆、玉米、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。3、花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等富含维他命A食物有助于丰胸。4、海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。5、当然就是丰胸首选的木瓜了
      

      病情分析：
      你好，这种情况的话本身有没有比较消瘦的才显得胸部比较小的？
      指导意见：
      一般来说，适当的可能是需要及时的加强多补充猪蹄，必要时做个激素六项检查的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况一是跟个人发育有关，其次跟遗传也是有关系。
      指导意见：
      你好，你现在还小，还存在继续发育的情况，可以适当的按摩乳房，有助变大。
      
      以上是对“胸小咋办呀？吃什么或者什么才能把胸变大呀[atta”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！