健康咨询描述: 我可能是因为手淫过多导致了肾虚,我是一名高中生,现在上课有时一节课过后就会觉得全身乏力,晚上在家学习时,学习到半小时左右也会感到全身乏力,我该怎么办?还有,跑步能促进肾虚的恢复吗?可我流汗时也会感到全身乏力,我怕跑步流汗过多反而会加剧肾虚对我的影响。作为一名高中生,现在学业对我真的很重要。希望您能够帮助我!
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,过频手淫容易引起神经衰弱症、性功能减退、前列腺疾病等,
指导意见:
现在不适症状与神经衰弱症有关系的,不必要给自己形成心理包袱,戒除手淫,平时多运动锻炼,按时作息,避免长时间熬夜,慢慢是可以调整过来的
病情分析:
你好!戒除手淫平时可以多做户外活动,这个需要积极的补肾,可以用六味地黄丸,金贵气肾丸等药物来补肾的
指导意见:
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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