言行不一至，怕工作压力大

      病情分析：
      你好，建议平时尽量适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件。
      指导意见：
      放宽心态，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，发脾气前默数10个数字。
      

      病情分析：
      你好，现代社会节奏快，来至就业、感情等方面压力控扰着很多人。学会控制情绪，做情绪的主人。
      指导意见：
      建议你多进行户外活动，爬山、跑步、游泳都有利用减压。或者K歌、宣泄自己的负面情绪。不断学习充电，提高自己各方面的能力！
      

      病情分析：
      你好,你的问题是,男23岁,言行不一至，怕工作压力大，情绪波动大，有点压力，情绪十分暴躁，怕烦
      指导意见：
      你好,根据你的描述,你的这个情况是有焦虑情绪了而脾气暴躁情绪波动大,建议可自我调整焦虑情绪
      
      以上是对“言行不一至，怕工作压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！