病情分析:
你好,有可能是长时间坐着导致的腰椎疾病,也有可能是着凉或者是运动过度。
指导意见:
这个情况下,先出意保暖,不要过度吹空调风扇,另外可以热敷按摩来缓解,平时注意不要久坐久站。
病情分析:
你好,你这种情况主要是因为劳累过度引起不注意休息以及体内微量元素缺乏导致的
指导意见:
建议你平时避免过度劳累,要注意休息,可以做一下针灸放松疏通经络,注意补充微量元素
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