今天早上锻炼时发现小腿外侧有好多白点

      病情分析：
      你好，你这种情况可能性很多。有可能是外伤性的色素减退斑。
      指导意见：
      也有可能是外伤后引起的白癜风同形反应性白斑。需要做伍德氏灯检查进行检查确诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状叙述，，白癜风是一种常见的局限性或发性皮肤色素脱失病，一般与自身免疫力差，黑素细胞缺乏，精神因素等有关。
      指导意见：
      建议，注意休息，规律饮食，保持心情舒畅，忌食辛辣油腻生冷等刺激性食物，多喝白开水，多吃绿叶蔬菜和水果，建议就诊，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好根据你描述情况，白瘕风是有体内黑色素减少引起的症状。
      指导意见：
      建议白癜风的症状是皮肤出现白斑，不疼不痒，逐渐扩大光滑如果有这些症状，可以去医院皮肤科确诊一下可以多吃些黑色的食物，黑豆，黑芝麻，黑木耳。
      
      以上是对“今天早上锻炼时发现小腿外侧有好多白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风要从以下做起：1.减少污染食品的摄入，纠正偏食，制定科学的膳食食谱。2.减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。3.注意劳动防护。4.注意房屋装修造成的污染。5.保持愉快的心情。
      

      您可以仔细观察一下，白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝向正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊，白癜风属于难治疾病，最大的特点就是易扩散，尤其影响美观及生活，建议您及时到国家正规的专科医院进行检测就诊，以免延误病情及治疗最佳时期。
      

      你好，初期白斑颜色以及面积。早期患者白斑多为浅白色，近圆形、椭圆形或不规则形。初期发病时一般白斑的面积比较小，白斑处除色素脱失外，没有萎缩、瘙痒、脱屑等症状，不痛不痒。但若白斑受到日晒、外伤等刺激会有一定的灼烧感甚至触发炎症。
      二、白斑数目。早期白斑一般只有一片或数片，且大都出现在暴露部位的皮肤上，比如脸、颈、手臂等部位。但随着病情的发展会慢慢增多，相邻的白斑还可能相互融合而连成不规则的大片，甚至泛发全身。
      三、皮损处毛发。白癜风早期较少发生毛发变白的症状，但如果没有及时控制，病情发展，毛发可失去色素变白，甚至脱落。
      四、白斑分布。早期色素缺失仅仅出现在很小的区域，有的只发生在单侧躯体，但是大部分的患者是在身体的各个部位都可能有，而且呈对称性。