健康咨询描述: 我血压是100-150,血压有点高,168cm,60kg,请问有没有什么不吃降压药降压的调理方法
病情分析:
病例分析你这个血压有点偏高,是什么时候发现的有没有做过肾上腺的检查。
指导意见:
意见或建议,首先要分清楚你这个高血压是原发性高血压还是继发性高血压,建议查查肾上腺,还有体内的醛固酮代谢的情况。
病情分析:
你的这个血压首先要测量准确。也就是非同日多次测量的血压才有价值
指导意见:
假设测量准确的话,建议1、控制体重少于身高平方乘以23以下、2、少吃咸、3、早饭要认真对待、4、不要擅自吃药
病情分析:
您好,这种情况你的体重指数偏胖,应控制体重,加强体育锻炼才是。
指导意见:
建议平时饮食宜清淡,低盐低脂饮食,忌辛辣食物油腻食物,戒烟酒,加强体育锻炼,比如跑步,游泳,但要坚持,如果还是不行就要服用药物。
以上是对“我血压是100-150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,您这个血压确实偏高了些,建议是药物治疗同时饮食控制。
指导意见:
建议您平时少吃油腻食物,少吃偏咸的食物,多吃水果蔬菜,少饮酒适当运动,必要时口服药物降压治疗
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