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已经长时间看手机了,现在眼睛已经不舒服了怎么办

女 | 36岁 2017-06-28 19:05:52 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 已经长时间看手机了,现在眼睛已经不舒服了怎么办

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-06-28 20:52:35 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你说的情况,长时间看手机会引起眼部不适,导致视力下降,模糊等,
      指导意见:
      建议一定要注意观看时间,不宜过久,以免影响眼部疾病,现在可以用珍视明滴眼液只是眼睛可以缓解眼部疲劳,同时要多喝水,需闭眼多休息下,可以缓解,

马焕玲
马焕玲 魏县中医医院   医师 擅长: 中西医结合治疗中耳炎,耳聋耳鸣,耳石症,各种咽喉疾 帮助网友:401
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2017-06-28 20:59:37 我要投诉

      病情分析:
      你平常一定要注意用眼卫生。看手机或电脑时间最好不超过30分钟。
      指导意见:
      如果眼睛疲劳。可以滴用抗疲劳的眼药水。如闪亮抗疲劳型。眼睛干涩,可以选用玻璃酸钠滴眼液。

沈丹萍
沈丹萍 湖州市吴兴区人民医院   医师 擅长: 眼科常见疾病:结膜炎、角膜炎、睑腺炎、虹膜炎、角结 帮助网友:90
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2017-06-28 21:35:05 我要投诉

      病情分析:
      长时间盯着手机等电子产品,减少了瞬目频率,泪膜不稳定,眼干眼涩,眼疲劳。
      指导意见:
      建议改善用眼习惯,减少电子产品的使用时间及使用频率,注意用眼调节,远眺或者闭眼休息,可以点没有防腐剂的人工泪液滋润眼睛,缓解疲劳。若仍不适建议当地眼科门诊就诊。
      以上是对“已经长时间看手机了,现在眼睛已经不舒服了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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