睡觉总感觉合没睡一样

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的提问，根据你的症状描述，应该属于晚上睡眠不足导致，因为，睡觉时达不到深睡眠，会严重影响精神，及脾气，同时会有记忆力减退等情况。
      指导意见：
      建议你到当地正规医院就诊，完善脑电图的检查，因为深浅睡眠时，脑电图的波形是不一样的，具有临床意义，谢谢，希望能帮到你。
      

      病情分析：
      你这个情况目前看属于肝热造成的，可以喝点中药进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时注意饮食清淡为主。适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。不会有什么大问题