我们跑无氧，300米一圈

      你如果跑了一圈的心率是10秒36下，一分钟就是216下了，这个是不太可能的。正常心率是60-100次每分钟。运动后心率增快可能会达到120次每分钟左右。你心率这么快怕是有问题，还是检查一下比较好。
      

      病情分析：
      在上述情况中，是长时间剧烈运动之后心率的数值，也在正常范围之内。
      指导意见：
      如果没有其它的不适，暂时观察就可以了，逐渐加强体育运动，会逐渐的减轻不适，不用太担心。
      

      病情分析：
      目前的这种情况就是心动过速，这和目前的运动有直接关系，这本身也不能作为疾病的表现。
      指导意见：
      所以目前的这种情况就是正常观察就可以，平时的运动一定要适量保证正常的身体新陈代谢。
      
      以上是对“我们跑无氧，300米一圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！