：我弯腰或者趴着感觉腰难受

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰椎病引起的，导致腰部疼痛等症状。
      指导意见：
      建议到医院做个腰椎ct明确诊断，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。
      

      病情分析：
      考虑是慢性腰臀部肌肉劳损此种疾病的原因是长期体位不正或弯腰下工作，或经常腰臀部持续负重，可引起局部筋肉的慢性积累性损伤。
      指导意见：
      建议你到医院做个腰椎间盘CT明确腰椎间盘有无突出或者骨质增生等情况，如能明确诊断，建议及时针灸，按摩，牵引，理疗治疗，恢复较快，以后注意保护腰椎，腰部不能负重，别干重活儿！