由于我的腿太粗所以我想瘦腿

      病情分析：
      目前的这种情况本身就是一个生活方面的锻炼过程，可以促进身体重新塑形，但是需要长期坚持，否则很容易反弹，
      指导意见：
      建议每天练习一个小时的瑜伽，平时多做拉伸方面的锻炼，饮食方面要控制，尤其是晚餐，控制油腻食物的摄入，
      

      病情分析：
      您好，腿粗一般与遗传基因有关，与久坐运动量不足有关。所以要瘦腿一定要动起来哦。
      指导意见：
      瘦腿，建议每天有氧运动如游泳、快走、跳舞，或者瘦腿操。还有就是养成良好的生活习惯如：能站不做，能步行，不骑车，能骑车不乘车。
      

      病情分析：
      你现在这样的情况应该和你的自己的身体发育有关系的，这个不是病态的，也是不好治疗的，
      指导意见：
      你可以适当的锻炼一下，看看可以有效果的，不然真有没有什么好办法给你帮助的，只是你的体形的事情，
      
      以上是对“由于我的腿太粗所以我想瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好建议平时多锻炼，可以进行有氧运动慢跑，跳绳等，平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物
      指导意见：
      你好建议平时多锻炼，可以进行有氧运动慢跑，跳绳等，平时合理饮食，少吃辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      目前这种情况主要是进行运动锻炼，让腿部的肌肉变得更结实
      指导意见：
      平时饮食上也要注意多吃一些蔬菜和水果，每天坚持进行跑步锻炼，逐渐的就会让腿部的肌肉变结实