病情分析:
您好,您这样子的话身高和体重可以的,不需要减肥的。
指导意见:
您这样子的话可以的,不需要减肥的,这样子的话身高体重比较好的。可以每天运动的,可以健身的。
病情分析:
你身高174cm,标准体重应为74公斤,你比标准体重轻34斤,没有必要减肥。
指导意见:
你保持现在的体重即可,不可太瘦,平时注意锻炼身体,不要吃高糖高脂饮食,多吃新鲜水果蔬菜。
病情分析:
根据你的身高174cm,标准体重应该是138斤左右,你现在有点偏瘦,不需要减肥。
指导意见:
建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加运动锻炼,增强体质。
以上是对“我身高174,目前体重114”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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