上夜班吃饭能否与白班吃饭时间一样

      病情分析：
      你好。根据你这种情况。建议你白天还是早中晚上的吃饭。
      指导意见：
      如果是单纯的上夜班不是很累的话。晚上可以不吃，第二天早上再吃。如果干的活比较重。建议你晚上多吃。
      

      病情分析：
      夜晚人体消化动力慢，不建议禁食，并且夜晚人体各个器官都需要休息，尽量不要进食。
      指导意见：
      禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。
      

      病情分析：
      您好，上夜班吃饭的时间与白天吃饭的时间不一样的，白天的早中晚的时间有不同的作用的。
      指导意见：
      晚上基本上内脏要进行休息排毒，晚上吃饭会给内脏带来负担，时间长了会使身体的气血比较差，可能还会得一些病。虽然上夜班也建议您白天休息的时候按时间点吃饭。早上7点吃，中午12-13点之间吃，晚上5-6点吃，晚上上夜班，超过十一点就不要吃饭了。
      
      以上是对“上夜班吃饭能否与白班吃饭时间一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！