本人近视已经十多年了

      病情分析：
      你好根据你的描述来看考虑是否有家族遗传或用眼过度引起的高度近视
      指导意见：
      建议你平时要注意用眼卫生，少熬夜少长时间使用电脑手机，坚持眼保健操，多吃胡萝卜葡萄龙眼枸杞黑芝麻，可以去正规的眼科医院激光治疗近视
      

      病情分析：
      你好，怎么会有1万度的眼镜，如果是1万度要考虑是高度近视，是否可以做激光手术需要到医院进一步检查，排除是否有眼底病变，如果没有眼底病变可以考虑手术治疗。
      指导意见：
      建议：注意休息，避免强光刺激，矫正不正确用眼习惯，多看远处，到医院检查，排除眼底疾病后再对症治疗。如果没有眼底疾病是可以手术治疗的。