脚心，膝盖冷是怎么回事

女 | 42岁 2017-06-29 23:04:50 3人回复来自保定市

健康咨询描述：脚心，膝盖冷是怎么回事，腿外侧的筋脉憋涨的难受，这是怎么回事啊

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2017-06-29 23:05:05 我要投诉

      病情分析：
      这种情况多是缺钙引起的,不建议药物补钙，每天坚持喝两杯牛奶,多吃奶制品,黄豆等含钙丰富的食物
      指导意见：
      还要多晒太阳多运动，才能让摄入的钙质更多的被吸收利用。尽量不要吃药，过量补钙同样对身体有害

丁浩 济宁市市直机关医院医师擅长: 胃溃疡、咽炎、胃炎、急性上呼吸道感染、肠炎、咳嗽、帮助网友：21353称赞：44

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2017-06-29 23:11:09

      病情分析：
      您好，一般是有些缺钙的现象，睡眠时要保持安静的环境，补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙
      指导意见：
      最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁，补镁最好的方式是吃钙镁片

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田喜江主治医师擅长: 消化,风湿,妇科月经类疾病,男科的治疗帮助网友：25191称赞：149

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2017-06-29 23:12:29 我要投诉

      病情分析：
      这些症状与体内有寒气有关，中医诊断考虑为肝寒凝结引起的痹证，中医认为肝主筋，肝寒过胜，寒凝气滞血瘀，少血以养筋，导致筋络屈伸不利和膝关节怕冷。
      指导意见：
      可选用中成药三层茴香丸配用金匮肾气丸调理，温阳散寒，理气通络，服药期间禁食辛辣生冷食品。
      以上是对“脚心，膝盖冷是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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