吃什么可以加快排毒，促进新陈代谢

男 | 11岁 2017-06-30 10:44:15 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么可以加快排毒，促进新陈代谢，还可以有效减肥不反弹，请医师推荐一下。

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2022-12-28 22:28:22 我要投诉

      病情分析：
      才11岁就懂得排毒、减肥，促进新陈代谢，可喜可贺。
      指导意见：
      只要大小便通畅，坚持运动，运动时有出汗，就能够很好的排毒，无需刻意的为了排毒而去吃什么，保持日常的饮食即可，如有减肥要限制总热量摄入和多运动。

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