怎么加快排肝、肾的新陈代谢？
健康咨询描述： 怎么排内脏的毒，排肝毒和肾毒？怎么净化血液？身体里的毒素是在是太多了。右边额头至眉头上起了一条凸进去的竖纹。身体很僵硬，人也经常很烦躁，烦躁的做什么都是无味，走路都像个空壳，又烦躁、不知道怎么了，身体里的毒素太多了，医生怎样排出肝里的毒和肾里的毒素？最好是快速，有什么药物可以排出肝和肾毒，恢复健康身体情况？
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如果说想要加快这个肝肾功能的新陈代谢，排毒的这个速度来说，主要平时也要是注意休息，然后不熬夜，多吃水果蔬菜，对于这个水果蔬菜来说带出的是比较快的，所以说能够促进体内的激素分解。
谢谢医生，那选什么水果好呢？
正常的苹果梨都可以。
我是长期吃激素药物吃的。已经没有在吃了过去三个月了。可是身体变成这样了。没吃之前人很活泼。工作生活能力很好。但是长期吃了不但身体这样了。人也变傻了。生活能力变得很单调就是因为人也变傻了。是激素药物的作用，长期吃激素吃的我我现在这状况很严重。只依靠蔬菜水果排毒就可以吗？
三个月还没有完全恢复是属于正常的，是需要一段时间才能够完全恢复的。
对于目前这种情况来说，如果想要加速的这个肝脏排毒的，这个速度主要还是说身体代谢的问题的，平时正常的饮食，多吃水果蔬菜，最主要的是要坚持体育锻炼，体育锻炼及睡眠是肝脏的排毒最好的因素。
我是长期吃激素药吃的！身体不好，很虚。身体僵硬。现在已经没有在吃药了有三个月了，还是药物的问题导致的，我这排毒有用吗？没有吃药之前人很活泼很聪明。吃激素药物后人很迟钝。记性很差。现在这样的身体对工作和生活都有严重影响。该怎么快速排出来？
激素药物也是需要一段时间才能够恢复的
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