好胖好胖好胖好胖好胖

      病情分析：
      你还是个小孩子，就有爱美的意识了，挺不错的。但是一定要注意科学减肥
      指导意见：
      减肥主要就是管住嘴迈开腿，要控制饮食，每餐七八分饱，不可节食，尤其是你现在是发育的时候。
      

      病情分析：
      你好，减肥需要注意两个方面：1、控制饮食，减少脂类摄入量；2、适当运动，增加脂类消耗。
      指导意见：
      需要注意控制饮食，多吃青菜杂粮，不要吃油腻的含糖高的食物，可以少量吃点瘦肉或者鱼类补充蛋白质。坚持体育锻炼，选择合适的运动项目，量力而行，循序渐进。
      

      病情分析：
      你好根据你的症状描述这种情况考虑跟饮食习惯，平时缺乏运动等有关。
      指导意见：
      建议早晚空腹喝一杯温开水，平时应坚持早晚运动半小时，即可以减掉多余的脂肪又可以增强自身免疫力，晚上尽量避免吃肉类食物，慢慢改善祝您健康。
      
      以上是对“好胖好胖好胖好胖好胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！