工作需要、要搬运重物长时间蹲下弯腰

      病情分析：
      你这种情况考虑与过度劳累有关，腰肌劳损，而且有可能有腰椎病。
      指导意见：
      建议去骨科就诊，可以做个腰椎磁共振检查看看。注意多休息，可以睡硬板床。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的。
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
      

      病情分析：
      根据你描述的症状和你的工作性质，考虑是背肌筋膜炎的可能性大
      指导意见：
      背部注意保暖，夏天在使用空调和电风扇的地方要注意，背部得受凉，可采用理疗和按摩的方式治疗，你还这么年轻，平时注意，不会有后遗症
      
      以上是对“工作需要、要搬运重物长时间蹲下弯腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！