平时多注意活动锻练,经常洗脚作一些轻微的按摩,这样有助于血液循环,但还是请你到医院作一下检查,如果是静脉炎或者轻静脉曲张就有针对性的治疗了,有一种产品叫静脉平,效果还不错,不过这个产品是治疗静脉曲张或静脉炎,脉管炎之类的,效果很好,是属于中药提取,外用涂抹剂,使用方便简单,效果很快.
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